הילה פירוז

בריאות ותזונה

ימי שלישי 08:00-10:00

הילה פירוז נטורופתית ומאמנת כושר מוסמכת
אני עוזרת למבוגרים, לילדים ולספורטאים להיות במיטבם ולהגיע לאיזון גופני, באמצעות תהליך ליווי אישי ורגשי, המשלב פעילות ספורטיבית, התאמת תפריט ושינוי הרגלים.
* שמירה על משקל גוף תקין ומאוזן
* ליווי אישי צמוד לצורך כניסה לכושר
* שינוי הרגלי תזונה ובניית תפריט אישי
* התמודדות עם סימפטומים ומצבים רפואיים שונים
* סיוע לילדים בהטמעת הרגלי תזונה בריאים
* ליווי מקצועי לספורטאים ולמתאמנים


בתוכנית אדבר על כל הפרמטרים החשובים ביצירת אורח חיים בריא בכל מעגלי החיים
נדבר על הקשיים הנלווים
ונמצא פתרונות פרקטיים שיכולים לעזור לכם בדרך להצלחה !